SERVICIOS

Elige tú objetivo

Pérdida de grasa

Trabajo de oxidación de grasas mediante los últimos sistemas de entrenamiento.

ejercícios personalizados

Diseño y adaptación de entrenamientos a cada cliente y patologías.

aumento muscular

Mejora estética, prevención de lesiones, reducción de dolores ...

optimización de tiempo en resultados

Ahorro de tiempo en largas sesiones de entrenamiento.

mejora cardiovascular

Mejora en el rendimiento deportivo, mejora anímica, estrés ...

motivación

Compromiso e involucración del 100%

Cómo Trabajamos Contigo.

1. Entrevista Online/Física


  • - Información Básica
  • - Valoración Nutricional
  • - Valoración Salud

2. Puesta en Marcha


  • - Estudio y Toma de Medidas
  • - Planificación de Objetivos
  • - Propuesta
  • - Tipo de Entrenamiento
  • - IMC , MB, ICC, % Grasa, Fc,
  • - Evolución

Planificación de objetivos

Establecimiento de metas acorde a objetivos reales

nutrición

Plan nutricional personalizado

EMPIEZA EL CAMBIO!

App entrenamiento y evaluación de Progreso

Control diario de cargas, así como medición, pesajes...

metodología de entrenamiento

Selección y adaptación de ejercicios acorde a cliente y objetivos.

INSTALACIONES

Nuestras clases tienen lugar en «Club Fajador», un gimnasio boutique situado en el corazón del Barrio de Salamanca. Aquí encontrarás un espacio moderno y estimulante equipado con lo último de la tecnología fitness. 

 ESPAÑA

– MADRID –

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LUNES – VIERNES

8:30 – 21:00

SÁBADO

10:00 – 14:00

LUGAR

– CLUB FAJADOR: C/General Oraá 47. 28006. Madrid.

– DOMICILIOS.

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