Menú
SERVICIOS
Elige tú objetivo
Pérdida de grasa
Trabajo de oxidación de grasas mediante los últimos sistemas de entrenamiento.
ejercícios personalizados
Diseño y adaptación de entrenamientos a cada cliente y patologías.
aumento muscular
Mejora estética, prevención de lesiones, reducción de dolores ...
optimización de tiempo en resultados
Ahorro de tiempo en largas sesiones de entrenamiento.
mejora cardiovascular
Mejora en el rendimiento deportivo, mejora anímica, estrés ...
motivación
Compromiso e involucración del 100%
Elige tú objetivo
Pérdida de grasa
Trabajo de oxidación de grasas mediante los últimos sistemas de entrenamiento.
aumento muscular
Mejora estética, prevención de lesiones, reducción de dolores ...
mejora cardiovascular
Mejora en el rendimiento deportivo, mejora anímica, estrés ...
ejercícios personalizados
Diseño y adaptación de entrenamientos a cada cliente y patologías.
optimización de tiempo en resultados
Ahorro de tiempo en largas sesiones de entrenamiento.
motivación
Compromiso e involucración del 100%
Cómo Trabajamos Contigo.
1. Entrevista Online/Física
-
- Información Básica - - Valoración Nutricional
- - Valoración Salud
2. Puesta en Marcha
-
- Estudio y Toma de Medidas - - Planificación de Objetivos
- - Propuesta
- - Tipo de Entrenamiento
- - IMC , MB, ICC, % Grasa, Fc,
- - Evolución
Planificación de objetivos
Establecimiento de metas acorde a objetivos reales
nutrición
Plan nutricional personalizado
App entrenamiento y evaluación de Progreso
Control diario de cargas, así como medición, pesajes...
metodología de entrenamiento
Selección y adaptación de ejercicios acorde a cliente y objetivos.
INSTALACIONES
Nuestras clases tienen lugar en Club Fajador, un gimnasio boutique situado en el corazón del barrio de Salamanca. Allí encontrarás un espacio moderno y estimulante equipado con lo ultimo de la tecnologia fitness.
© 2024 All Rights Reserved.